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고려은단비타민c1000 : 어버이날 선물 추천 비타민 C는 면역 체계 강화에서 심혈관 건강 개선 및 철분 흡수 증가에 이르기까지 다양한 이점을 제공합니다. 비타민 C는 조직 성장, 발달 및 복구에 필요합니다. 중요한 것은 항산화제로서 자유 라디칼(세포 손상을 일으킬 수 있는 불안정한 분자)로부터 세포를 보호하는 데 도움이 된다는 것입니다. 당신의 몸은 비타민 C를 생산할 수 없으며 식단을 통해 섭취해야 합니다. 비타민 C가 풍부한 식품에는 감귤류 과일, 딸기류, 브로콜리, 양배추, 고추, 감자, 토마토 등이 있습니다. 비타민 C 보충제는 캡슐, 씹을 수 있는 정제 및 물에 첨가되는 분말 형태로 제공됩니다. ※ 이 포스팅에는 제품에 대한 제휴 링크가 포함되어 있습니다. 이러한 링크를 통해 이루어진 구매에 대해 수수료를 받을 수 있습니다. 비타민 C가 .. 2023. 5. 2.
2023년 어버이날문구 예시 모음 자신의 부모님께 주는 어버이날문구 메시지는, 아버지 어머니가 빛나는 정도의 직구 승부로. 1) 감사의 말에 가세해, 2) 정말 좋아하는 존경하고 있는 기분, 3) 앞으로의 걱정을 담아 내는 것입니다. 어버이날문구 상황별 예시 1. 독신의 딸 / 아들의 입장에서 아빠, 항상 가족을 위해 최선을 다해 주셔서 감사합니다. 사회인이 되어, 일의 어려움을 알 때마다 아버지의 위대함이 몸에 익혀 있습니다. 손자의 얼굴을 보일 때까지 건강하고 싶으면, 술·담배는 줄여주세요. 언제까지나 멋진 아빠가 되어주세요. 2. 기혼의 딸 / 아들의 입장에서 사랑하는 부모님, 키워 주셔서 감사합니다. 아이를 갖게 되어, 부모님의 지금까지의 고생을 날마다 실감해, 감사와 존경의 기분이 커졌습니다. 손자들도 할아버지와 놀기를 기대하고.. 2023. 5. 1.
2023년 일본여행지추천 15곳 일본에는 매력적인 도시와 마을이 너무 많아 어느 곳을 방문할지 선택하기가 어렵습니다. 다가오는 5월에 또는 여름휴가시즌에 방문할만한 여행지를 추천드립니다. 일본은 아름다운 도시, 독특한 음식, 유원지, 사원, 신사, 온천 등으로 유명한 긴밀한 섬나라입니다. 작은 마을에서 히로시마, 오사카 또는 도쿄와 같은 일본의 상업 지역에 이르기까지 숨겨진 보석과 아름다운 궁전이 전국에 흩어져 있습니다. 여행자들은 벚꽃 시즌의 아름다움을 보거나 후지산을 하이킹하고 일본 알프스에서 스키를 타며 맛있는 스시를 먹기 위해 일본으로 모여듭니다. 하지만 일본에도 예상치 못한 일들이 많이 있습니다. 캐릭터 또는 동물 카페, 다양한 아이템을 판매하는 자판기, 희귀하고 독특한 해양 생물을 전시하는 수족관은 일본에서 볼 수 있는 가장.. 2023. 4. 27.
청년내일저축계좌 1400만원 목돈마련 : 신청방법 자격 청년내일저축계좌 관련 소식이 나왔네요. 저소득 청년을 대상으로 정부가 저축액의 최대 3배, 월 30만원을 추가 적립해주는 '청년내일저축계좌' 신규 가입자를 다음 달 1일부터 모집한다고 합니다. 청년내일저축계좌 지원대상(신청자격) 아래 4가지 기준 모두 충족한 경우 지원합니다. 1. 가입연령 : 신청 당시 만 19세 ~ 만 34세 청년 단, 수급자/차상위자/기준 중위소득 50% 이하자는 만 15세 ~ 만 39세까지 허용 2. 근로 및 사업소득 : 현재 근로활동 중이며, 근로 및 사업소득이 월 50만원 초과 ~ 월 220만원 이하 단, 기초생활수급자/차상위계층/기준 중위소득 50%이하 자는 현재 근로활동 중이며 근로, 사업소득이 월 10만원 이상 발생 3. 가구소득 : 소득인정액 기준 중위소득 100% 이하.. 2023. 4. 26.
아슈와간다 요약 : 효능, 부작용, 복용량, 추천 순위 등 아슈와간다(Ashwagandha) 는 인도, 중동 및 아프리카 일부 지역에서 발생하는 작은 상록 관목입니다. 특이한 이름은 냄새가 나는 방식과 관련이 있습니다. 아슈와간다 뿌리는 말과 같은 냄새가 나며 'ashwa'는 말을 의미합니다. 이 튜브 모양의 뿌리를 수확하고 건조하여 가루로 만듭니다. 아슈와간다 식물은 수천 년 전으로 거슬러 올라가는 가장 강력한 허브 중 하나로 유명합니다. 고대 허브일 뿐만 아니라 신체가 스트레스를 관리하는 데 도움이 되는 아미노산, 허브 및 비타민이 혼합된 강장제로도 알려져 있습니다. 아슈와간다는 식물학적으로 인삼과 아슈와간다가 서로 연결되어 있지 않음에도 불구하고 젊어지게 하는 특성 때문에 '인도 인삼'으로 자주 언급됩니다. 아슈와간다(Ashwagandha) 추출물은 무엇입.. 2023. 4. 25.
전세사기 피해자에 저금리 대환대출 주요내용 정리 오늘(4월 24일) 부터 전세사기 피해자들을 위한 저금리 대환 대출이 시작됩니다. 시중은행중에는 우리은행부터 주택도시기금을 활용한 전세사기 피해자를 위한 대환대출을 시작한다고 합니다. 시중은행에서 전세자금 대출을 받은 전세사기 피해 임차인이 기존 주택에서 이사 가지 않고 계속 거주 하는 경우 낮은 금리의 대출로 갈아탈 수 있게 된다고 하니 눈여겨 보시면 좋을듯 합니다. 시중은행에서는 전산 작업이 먼저 완료된 우리은행부터 시작한다고 하네요. 나머지 주요 은행(국민, 신한, 하나은행, 농협)도 5월부터는 전세사기 피해자를 대상으로 대환대출을 취급한다고 하니 주거래은행이 여기에 속한다면 참고하시기 바랍니다. 전세사기 피해자에 저금리 대환대출 주요내용 정리 1. 연소득 : 7천만원 이하(맞벌이, 외벌이 무관) .. 2023. 4. 24.
눈병 치료 방법 : 눈 질환 18가지 유형, 증상 및 원인 대부분의 사람들은 한 번쯤 눈 문제를 겪습니다. 일부는 경미하고 저절로 사라지거나 집에서 쉽게 치료할 수 있습니다. 다른 사람들은 전문가의 치료가 필요합니다. 귀하의 시력이 예전과 같지 않든 그렇지 않든, 눈 건강을 정상 궤도에 올려놓기 위해 할 수 있는 일이 있습니다. 이러한 일반적인 문제가 친숙하게 들리는지 확인하십시오. 그리고 증상이 정말 심하거나 며칠 안에 해결되지 않는지 항상 의사에게 확인하십시오. 1. 눈의 피로 몇 시간 동안 책을 읽거나, 컴퓨터에서 일하거나, 장거리 운전을 하는 사람이라면 누구나 이것에 대해 알고 있습니다. 눈을 과도하게 사용할 때 발생합니다. 그들은 몸의 다른 부분과 마찬가지로 피곤해지고 휴식이 필요합니다. 눈이 피로하다고 느끼면 잠시 휴식을 취하십시오. 며칠이 지난 후에.. 2023. 4. 21.
재무설계 필요성 : 장점, 목적, 계획을 세우는 방법 재무설계 계획은 개인의 현재 재정 상황과 장단기 금전적 목표를 자세히 설명하는게 핵심 내용입니다. 여기에는 이러한 목표를 달성하기 위한 전략이 포함됩니다. 재무설계 계획은 삶의 위험 관리(예: 건강 또는 장애 관련 위험), 소득 및 지출, 부채 감소와 같은 기본적인 필요 사항을 설정하고 계획하는 데 도움이 될 수 있습니다. 의무와 목표를 충족할 준비가 되도록 재정 지침을 제공할 수 있습니다. 또한 재정적 웰빙을 향한 수년 동안의 진행 상황을 추적하는 데 도움이 될 수 있습니다. 재무설계 계획에는 개인의 금전 상황(소득, 지출, 부채 및 저축)과 미래에 대한 기대에 대한 철저한 평가가 포함됩니다. 독립적으로 또는 인증된 재무설계사 의 도움을 받아 작성할 수 있습니다. 요점 정리 1. 재무설계 계획은 개인의.. 2023. 4. 20.

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