건강정보270 피로회복 영양제 : 피로를 해소하는 8 가지 보충제 만성 피로 또는 피로를 경험하면 일상 생활과 운동의 질에 영향을 미칠 수 있으며, 피로에 대한 보충제를 찾아 보게됩니다. 보충제에 관해서는 우리 몸이 더 잘 기능하도록 에너지를 추가로 제공하는 데 도움이 될 수있는 것보다 많은 것이 시장에 나와 있습니다. 피로에 대한 일부 보충제는 신속하게 작용하고 다른 보충제는 장기적인 영향을 미칩니다. 이러한 보충제 중 일부는 일일 종합 비타민 또는 운동 전 혼합의 일부일 수 있으며 다른 보충제는 스스로 복용 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 가끔 또는 만성 피로와 피로로 고통 받고 있다면 이러한 보충제는 최상의 느낌을 시작하는 데 필요할 수 있습니다. 자신에게 적합한 피로 회복 보조제를 결정하려면 계속 읽으십시오. 1. 비타민 B12 코발라민으로도 알려진 비타민 .. 2021. 5. 11. 두피 딱지를 치료하는 방법 (ft.건조한 두피) 흔히 두피 딱지는 건조한 두피 때문입니다. 문제는 접촉성 피부염, 비듬, 건선, 지루성 습진, 편평 태선, 백선, 이, 대상 포진 등 두피에 영향을 미치는 다른 피부 상태의 증상 일 수도 있습니다. 어떤 경우에는 염색약을 사용하여 머리카락을 땋고, 표백하고, 염색하는 것과 같은 다양한 헤어 트리트먼트 및 스타일링의 결과로 딱지가 발생할 수 있습니다. 대부분의 딱지는 저절로 사라지지만 가정 요법을 사용하여 증상을 치료하고 치유 과정을 가속화 할 수 있습니다. 그러나 딱지가 머리 전체를 덮거나 문제가 만성적이라면 의사를 만나 원인을 찾고 적절한 치료를받는 것이 중요합니다. 두피 딱지 치료하는 10가지 방법 1. 따뜻한 찜질 두피 딱지를 제거하려면 온찜질을 사용하여 딱지 부위를 부드럽게 해야합니다. 딱지가 부.. 2021. 3. 31. 이전 1 ··· 65 66 67 68 다음
